クリスマス辺りからぐんと気温が下がりましたね。
風邪などひかれてませんか?
お正月休みも明日までの方が多いかな。
女性は何かとやること多くゆっくり出来ませんよね。
お疲れ様です
家族がずっと一緒にいるので、リビングもダイニングも子ども部屋も少々(だいぶん)荒れてきてるかもしれません。
イライラして片付けなさーいっと言いたいとこですが、新年早々お互い嫌な気持ちになるので、グッと我慢して別の部屋に目を向けてみませんか
寝室はモノを少なく。呼吸器系の病気の方は特に。
寒くなるとお布団から出れませんよね。
正月休みでゆっくり朝寝されたかたも多いのでは。
今寝室の様子はどうですか?
清潔ですか?
空気の入れ替えはしていますか?
結露拭いてますか?
1日の中で寝室で過ごす時間は長いです。
寝ている時は誰しも無防備です。
埃だって吸ってしまう。
呼吸器系の病気の方やお子さんのアレルギーで悩んでる方は是非寝室を清潔にして欲しいです。
もし今寝室をみて、あきらかにゴミだなと思うものがあったらすぐゴミ袋に入れましょう。
ペットボトル、お菓子の袋はないですか?
脱ぎ捨ての着ない洋服はありませんか?
寝室にはできるだけモノを置かずサッと掃除が出来るのが理想です。
オススメのニトリの毛布兼カバー
床に布団を敷きっぱなしはダニの温床になります。(万年床)
出来ればベッドがオススメです。
布団の敷きっぱなしは見た目にも生活感ありますがベッドなら同じ敷きっぱなしなのに整ってみえます。
そして
朝起きたら布団を整える習慣を今年はつけてみませんか?
今の時期
オススメなのがニトリの「毛布にもなる布団カバー」です。
これだと1枚二役なので、羽毛布団にカバーとして掛けると朝整えるのも凄く楽なんです。
何より肌触りもよくぐっすり眠れます
このグレーのカバー。毛布と同じあたたかさで、1枚で過ごせるのでサッと整えられます。
これがぐちゃぐちゃだと散らかってみえるしだらしなく見えます。

2026年は清潔な空間で眠りにつけるときっと1年健康で幸せに過ごせるとおもいます。
リビングもキッチンも気になるとこでしょうが
ゴミを捨てる。
おもちゃや絵本を元の場所に戻す。
そして窓を空けて空気の入れ替え。
布団をふんわり整える。
きっと30分もあれば出来ます。
是非やってみてね。
ではでは。
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